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APPROFONDIMENTI, CONSIGLI
E STORIE DI BENESSERE
Benvenuti nel blog di GiustoPasto, il nostro spazio dedicato ad approfondire i temi di nutrizione, salute cerebrale e benessere, che sono stati supportati da validazioni scientifiche. Qui troverai articoli, consigli pratici, ricerche e storie che ti aiuteranno a compiere scelte alimentari più consapevoli per te e la tua famiglia.
I TEMI CHE TRATTEREMO
- La scienza della nutrizione cerebrale: i meccanismi molecolari dei nutrienti essenziali, in particolare dei lipidi, per lo sviluppo e il mantenimento di funzioni cognitive, memoria e comportamento;
- alimentazione e disturbi del neurosviluppo: approfondimenti sul legame tra nutrizione e autismo, ADHD e altri disturbi dello spettro neuro-cognitivo, con un focus sulle strategie alimentari di supporto;
- ricette e consigli pratici: idee per pasti bilanciati, suggerimenti per affrontare la selettività alimentare nei bambini e guide all’utilizzo del nostro calcolatore nutrizionale;
- storie di successo e testimonianze: racconti di come GiustoPasto sta facendo la differenza nella vita delle famiglie e delle comunità;
- interviste con esperti: contributi dalla nostra rete multidisciplinare di medici, nutrizionisti e chef per una prospettiva autorevole e innovativa;
- sostenibilità e “One Health”: articoli sul nostro approccio sistemico alla salute, che collega il benessere umano all’ambiente e alla comunità;
- novità e aggiornamenti: le ultime scoperte scientifiche, gli sviluppi della nostra piattaforma e le nuove iniziative di GiustoPasto.
Non Solo Nutrizione: GiustoPasto e l’Arte del Piatto Equilibrato
GiustoPasto non è solo teoria, ma un insieme di principi pratici per trasformare ogni pasto in un’occasione di salute e benessere.
GiustoPasto: L’Alimentazione Bilanciata come Scelta di Prevenzione (Soprattutto per i Più Giovani)
GiustoPasto si propone come guida per le famiglie, per fare scelte alimentari quotidiane basate sulle più recenti conoscenze scientifiche, con l’obiettivo di supportare uno sviluppo sano e prevenire disagi.
Dalla Scienza al Piatto: I Pilastri di GiustoPasto per un Cervello in Forma
Il progetto GiustoPasto nasce proprio da questa consapevolezza scientifica: l’alimentazione non è solo una questione di calorie, ma è la base per sviluppare e mantenere al massimo le nostre funzioni cognitive.